Judo Wiki

wikipedia judo

Ślad: • 5_kyu • 3_kyu • 4_kyu

4_kyu

To jest stara wersja strony!

Wymagania PZJudo na 4 KYU - pas pomarańczowy

Nage-Waza	Katame-Waza
Tomoe-Nage	Hadaka-Jime
Kosoto-Gake	Ude-Hishigi-Juji-Gatame
Harai-Goshi	Okuri-Eri-Jime
Uchi-Mata

4_kyu.1577035887.txt.gz · ostatnio zmienione: 2025/11/20 12:54 (edycja zewnętrzna)