Narzędzia użytkownika

Narzędzia witryny


pilka_nozna_z_obciazeniem

Piłka nożna z obciążeniem

Uczestnicy:

Dwie drużyny o równej liczbie zawodników.

Przybory:

piłka nożna lub siatkowa

Organizacja:

Zawodnicy jednakowo oznaczeni w swoich drużynach ustawieni na swoich połowach boiska. Boisko z oznaczonymi bramkami. Gra może się odbywać do dwóch bramek lun na czas, bez bramkarzy, zgodnie z uproszczonymi przepisami piłki nożnej.

Zawodnicy poruszają się parami – jeden siedzi na plecach drugiego. Wraz ze zmianą stron boiska następuje zmiana ról w parach.

Dla zawodników słabszych fizycznie można wprowadzić zamiany ról w czasie gry

pilka_nozna_z_obciazeniem.txt · ostatnio zmienione: 2020/02/21 13:10 przez Dariusz Graf

Donate Powered by PHP Valid HTML5 Valid CSS Driven by DokuWiki