podskoki_w_podporze_przodem
Podskoki w podporze przodem
Uczestnicy:
Dwa lub więcej rzędów.
Organizacja:
Na sygnał prowadzącego zawodnicy wykonują podpór leżąc przodem, skierowani bokiem do kierunku ruchu i poruszają się skokami odbijając się z RR i NN. Po ominięciu półmetka zawodnik wraca biegiem do swojego rzędu i przez klepnięcie w dłoń zawodnika swojej drużyny daje mu sygnał do startu.
Wygrywa drużyna, która wykona zadanie najszybciej i bezbłędnie.
podskoki_w_podporze_przodem.txt · ostatnio zmienione: 2020/02/21 13:08 przez Dariusz Graf