Narzędzia użytkownika

Narzędzia witryny


walka_na_skrzyni

Walka na skrzyni

Uczestnicy:

Dwie drużyny równej liczbie zawodników.

Przybory:

skrzynia gimnastyczna

Organizacja:

Na środku maty ustawiona jest skrzynia gimnastyczna (ilość części zależy od wieku i stopnia wytrenowania zawodników). Na skrzynię wchodzą pierwsi zawodnicy z zespołów, stają prawymi bokami do siebie i podają sobie prawe ręce. Na sygnał prowadzącego zawodnicy rozpoczynają walkę, polegającą na wytrąceniu przeciwnika z równowagi. Punkt dla swojego zespołu zdobywa zawodnik, który zrzuci przeciwnika ze skrzyni, a w przypadku, kiedy obydwaj spadną ze skrzyni, to punkt zdobywa ten, który później dotknie podłoża.

walka_na_skrzyni.txt · ostatnio zmienione: 2020/02/21 12:44 przez Dariusz Graf

Donate Powered by PHP Valid HTML5 Valid CSS Driven by DokuWiki